2018年睡眠質量監測app排行榜
來源:www.xwczgs.cn 作者:東方智啟科技 時間:2018-07-09 09:45 閱讀:
隨著人們生活節奏加快以及生活中的各種壓力,睡眠質量也變得越來越差,因此越來越多人開始監測睡眠。2018年睡眠質量監測app排行榜已經出爐,大家可以看看哪款適合自己。
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![睡眠質量監測app](/uploads/allimg/180709/1-1PFZ94910434.jpg)
1、考拉睡眠:這是一款很火的睡眠輔助應用,擁有專業而豐富的療愈催眠曲和睡眠語音,對于幫助擴充深度睡眠有很大幫助。
2、FitSleep:這款睡眠質量監測應用能夠有效地記錄用戶整晚的睡眠質量,為用戶分析出睡眠質量的具體情況,還能隨時監測用戶當前的呼吸和心率,同時它還具備智能鬧鐘功能,可幫助用戶起床。
3、呼嚕兔:幫助記錄整個晚上的睡眠質量,能讓用戶知道自己有沒有打鼾,還能免費檢測用戶打鼾嚴重程度,了解相關的止鼾資訊。
4、夢畫:在檢測用戶睡眠質量的同時,還能根據詳細的數據把用戶的睡眠情況畫成圖,讓用戶清楚地看到自己的夢境圖是什么樣的。
5、追蹤睡眠:追蹤睡眠能真實地記錄用戶的睡眠情況,然后根據用戶的具體情況為用戶提供高效的睡覺方案。
6、睡眠記錄儀:睡眠記錄儀:旨在幫助用戶記錄睡眠情況,除了能夠檢測睡眠質量之外,還擁有豐富的睡前音樂,讓用戶起床不再困難。
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